4 Desember: Dagens ord: Kjærlighet, spør noen om de faktisk har det bra

Dagens ord er:

Kjærlighet.

Julen skal være en tid for kjærlighet og omtanke.

Men kjærlighet er ikke bare:

"God jul!"

Gaver.

Hjerte-emojier.

Julekort.

Noen ganger handler kjærlighet rett og slett om å legge merke til et annet menneske.

Og noen ganger begynner det med et veldig enkelt spørsmål:

Har du det bra?

Og så faktisk vente på svaret.

Spør en gang til

Vi mennesker er utrolig flinke til å svare:

"Det går bra."

Hvordan går det?

Bra.

Alt fint?

Jada.

Og så er samtalen ferdig.

Men noen ganger kan det gjøre en forskjell å spørre litt mer.

"Er du sikker?"

"Hvordan har du det egentlig?"

"Er det noe jeg kan gjøre?"

Du trenger ikke bli terapeuten til personen.

Du trenger ikke løse livet deres.

Noen ganger trenger du bare å høre etter.

Julen er ikke lykkelig for alle

Jeg elsker at julen kan samle mennesker.

Men jeg synes også vi må kunne si høyt at julen kan være utrolig vanskelig.

Noen sørger.

Noen er alene.

Noen sliter økonomisk.

Noen har vanskelige familieforhold.

Noen er overveldet.

Noen er syke.

Og noen liker rett og slett ikke jul.

Da hjelper det ikke nødvendigvis å bli bombardert med:

DET ER DEN LYKKELIGSTE TIDEN PÅ ÅRET!!!

En inkluderende jul må ha plass til disse menneskene også.

Dagens aktivitet

Tenk på noen du bryr deg om.

Send en melding.

Ring.

Spør:

«Har du det bra?»

Og hvis svaret er nei, kan du spørre:

«Er det noe jeg kan gjøre som kan gjøre dagen litt lettere?»

Legg merke til at jeg sier litt lettere.

Du trenger ikke fikse alt.

Kanskje personen trenger noen som hører på.

Kanskje de trenger selskap.

Kanskje de trenger hjelp til å handle.

Kanskje de vil gå en tur.

Kanskje de ikke engang vet hva de trenger.

Det er også greit.

Kjærlighet og inkluderende reising

Omtanke er også viktig når vi reiser.

Hvis du reiser sammen med noen, ikke anta at fordi du klarer noe, så klarer den andre personen akkurat det samme.

Spør.

Trenger du pause?

Fungerer dette hotellet for deg?

Burde vi finne en annen transportløsning?

Vil du droppe denne aktiviteten?

Trenger du hjelp?

Og så må vi faktisk høre på svaret.

Inkluderende reising handler ikke om å behandle mennesker som hjelpeløse.

Egentlig er det nesten motsatt.

Det handler om å respektere at mennesker kjenner sine egne behov.

Noen ganger betyr omtanke å tilby hjelp.

Andre ganger betyr det å trekke seg tilbake når personen sier:

«Nei takk. Dette klarer jeg.»

Begge deler handler om respekt.

Kjærlighet trenger ikke være enorm

Det er kanskje det viktigste jeg vil si i dag.

Du trenger ikke komme med en enorm romantisk gest.

Du trenger ikke kjøpe en dyr gave.

Du trenger ikke løse problemene til et annet menneske.

Noen ganger ser kjærlighet sånn ut:

"Jeg tenkte på deg."

"Hvordan har du det?"

"Trenger du noe?"

"Vil du ha litt selskap?"

Små spørsmål.

Men noen ganger kommer de akkurat på den dagen noen trenger å høre dem.

4. desember-utfordringen

Dagens ord: Kjærlighet

Dagens aktivitet: Spør en god venn eller noen du er glad i om de faktisk har det bra.

Og hvis de ikke har det bra, spør om det finnes noe du kan gjøre for å gjøre dagen deres litt lettere.

For noen ganger er ikke det viktigste å vite nøyaktig hva man skal si.

Det viktigste er at noen brydde seg nok til å spørre.